गर्भावस्था महिलाओं के जीवन का एक बहुत ही नाजुक समय होती है क्योंकि इस दौरान उनके अंदर एक नई जीवन का विकास होता है। सामान्यतः क्या करना है और क्या नहीं करना है यह काफी स्पष्ट होता है और यदि स्पष्ट न हो तो माताएं और दादी अनुभवी होकर मार्गदर्शन करती हैं, फिर भी आइए कुछ महत्वपूर्ण बातें जल्दी से याद कर लेते हैं।
बहुत अधिक गर्म पानी में या गर्म झरनों में स्नान न करें, और न ही सॉना या भाप वाले स्नान का उपयोग करें। समस्या पानी के तापमान की होती है, न कि स्नान की। घर पर हल्के गर्म पानी (24 से 26 डिग्री सेल्सियस के बीच, उदाहरण के लिए) में स्नान करना कोई खतरा नहीं है, लेकिन 36 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के पानी में स्नान गर्भवती महिला के परिसंचरण तंत्र के लिए हानिकारक हो सकता है और इसलिए गर्भ में बच्चे के लिए भी नुकसानदायक हो सकता है।
यदि घर में पालतू जानवर हैं, तो उनके मल के सीधे संपर्क से बचें। खासकर बिल्ली के मल के मामले में, टोקסोप्लाज्मोसिस से बचने के लिए विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।
मिट्टी (खाद) के सीधे संपर्क से बचें, जैसे बागवानी के काम करना, ताकि टोक्सोप्लाज्मोसिस से बचा जा सके। कच्ची मछली और अन्य कच्चे या अधपके मांस जैसे सुशी, कार्पैचियो आदि से बचें। सब्जियों को अच्छी तरह धोएं।
धूम्रपान, सबसे बड़ी गलती।
हर एक सिगरेट जो गर्भवती महिला जलाती है, उसके बच्चे में स्ट्रैबिज़्म (आंखों का टेढ़ापन) विकसित होने का जोखिम 5 प्रतिशत बढ़ जाता है।
यह प्रभाव गर्भावस्था के अंत तक बढ़ता रहता है।
"हालांकि स्ट्रैबिज़्म एक सामान्य समस्या है, जो 2 से 3 प्रतिशत बच्चों को प्रभावित करती है, इसके कारणों के बारे में कम जानकारी है," कोपेनहेगन, डेनमार्क के स्टैटेंस सीरम इंस्टीट्यूट के डॉक्टर टोबियास टॉर्प-पेडरसन ने ईमेल के माध्यम से कहा।
स्ट्रैबिज़्म या "टेढ़ी आंखें" 30 विभिन्न प्रकार की आंखों की स्थिति के लिए एक सामान्य शब्द है, जिसमें आंखों का संरेखण सही नहीं होता।
कुछ उपप्रकार मांसपेशियों की समस्याओं से जुड़े हैं, जबकि अन्य नर्व की चोट से।
यदि ठीक न किया जाए, तो स्ट्रैबिज़्म दृष्टि की अपूरणीय हानि और मानसिक तथा सामाजिक समस्याएं उत्पन्न कर सकता है।
भ्रूण को हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आने से स्ट्रैबिज़्म हो सकता है।
"निकोटीन और तंबाकू की अन्य सामग्री, शराब और कैफीन मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं," टॉर्प-पेडरसन ने कहा। "विकसित हो रहे मस्तिष्क में छोटे बदलाव स्ट्रैबिज़्म का कारण बन सकते हैं।"
पहले के अध्ययनों ने गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और शराब सेवन को स्ट्रैबिज़्म से जोड़ा है।
लेकिन अधिकांश अध्ययन छोटे थे और उन्होंने समय और मात्रा के प्रभाव की जांच नहीं की थी, और न ही स्ट्रैबिज़्म के प्रकार के अनुसार प्रभाव पर विचार किया था, टॉर्प-पेडरसन ने जोड़ा।
इसलिए टीम ने डेनिश नेशनल बर्थ कोहोर्ट नामक रजिस्टर में 1,300 से अधिक स्ट्रैबिज़्म के मामलों की पहचान की।
सभी बच्चे 1996 से 2003 के बीच पैदा हुए थे। गर्भावस्था के दौरान माताओं से दो बार और बच्चे के जन्म के 6 और 18 महीने बाद उनसे बातचीत की गई।
शोध से पता चला कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली महिलाओं के बच्चों में स्ट्रैबिज़्म का जोखिम 26 प्रतिशत अधिक था, अन्य जोखिम कारकों जैसे शराब सेवन और मातृ आयु को ध्यान में रखते हुए।
यह प्रभाव केवल पहले त्रैमासिक तक सीमित नहीं था, बल्कि दूसरे और तीसरे त्रैमासिक में धूम्रपान करने वाली महिलाओं में यह 43 प्रतिशत और 35 प्रतिशत तक बढ़ गया।
अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में, टीम ने यह भी लिखा कि दिन में 5 से 9 सिगरेट पीने वाली महिलाओं के बच्चों में स्ट्रैबिज़्म विकसित होने का जोखिम 38 प्रतिशत अधिक था, उन महिलाओं की तुलना में जो धूम्रपान नहीं करती थीं।
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